新竹榮家攜手北榮新竹分院守護長輩身心安康
【記者楊環/新竹報導】為提升住民心理健康與生活品質, 新竹榮譽國民之家與北榮新竹分院合作,辦理「心理健康促進暨自殺防治課程」 ,規劃 8 堂系統性課程,透過專業心理師帶領與實務評估,協助長輩認識情緒、強化認知功能,並建立正向人際互動,落實高齡心理健康照護。 課程內容多元且貼近長輩需求,由專業心理師陳書荷及石濬榏主講,包含「情緒紅綠燈」、「樂齡動腦我最行」、「如何不擔心」、「情緒不超車」、「如何擁有好心情」、「認知訓練找不同」、「人際不追撞:把話說清楚」等主題,從情緒辨識、壓力調適到溝通技巧與認知訓練,全面提升長輩心理韌性。 主任白恩惠表示, 隨著高齡化社會來臨,長輩心理健康議題更顯重要。老人自殺防治的核心在於「早期發現、早期治療、親友陪伴與社會支持」。透過跨機構合作,導入醫療專業資源,能更有效守護住民的心理健康,降低憂鬱與自殺風險 。 日常生活關懷方面,新竹榮家亦持續推動多項具體措施,加強社群聯繫、透過定期關懷訪視,關注身心健康,留意飲食與睡眠狀況,協助藥物管理,及早發現情緒低落或失智徵兆;並鼓勵長輩參與多元活動及健康講座、動腦活動與輕度運動,維持良好人際互動,重視建立長輩的尊嚴與自我價值,透過肯定其過往貢獻,鼓勵健壯長輩擔任陽光推手陪伴失能長輩,義工服務讓彼此感受到「活著有價值、有意義」。 新竹榮家表示,將持續結合醫療與照護資源,深化心理健康促進工作,打造更溫暖、支持的生活環境,讓每一位長輩都能安心、健康、有尊嚴地安享晚年 。 圖說:新竹榮譽國民之家與北榮新竹分院合作,辦理「心理健康促進暨自殺防治課程」